Здоровье — главная ценность!

Сегодня прошло важное профилактическое мероприятие с врачом-психиатром- наркологом подроского отделения БУ Григорьевой Л. А.
Тема встречи: употребления психоактивных веществ (ПАВ).
 
Специалист обсудила со студентами не только очевидный вред, но и скрытые угрозы, которые нас окружают:

-Вейпы и электронные сигареты: Развеяли миф о «безопасном паре». Обсудили, как составы жидкостей разрушают легкие и сердечно-сосудистую систему.
-Энергетики: Поговорили о том, как «заряд бодрости» на самом деле истощает нервную систему и приводит к проблемам с сердцем.
-Алкоголь: Разобрали стадии зависимости и влияние спиртного на мозг и социальную жизнь.

Особое внимание уделили вопросу: «Как защитить себя от ПАВ?»

Способы защиты:
1. Критическое мышление: Умение говорить «НЕТ» в компании, где предлагают «попробовать».
2. Здоровое окружение: Выбирайте друзей, которые поддерживают спорт и развитие, а не зависимости.
3. Информированность: Знание правды о последствиях (а не мифов из интернета) — лучшая прививка.
4. Альтернативы: Спорт, творчество, хобби — то, что дает настоящий дофамин без вреда.
Берегите свое здоровье!