17 ноября 2023

В рамках недели психологии в Чебоксарском экономико-технологическом колледже педагог - психолог Надежда Ивановна Яковлева провела ряд тренинговых занятий со студентами.

Психолог провела тренинг на тему: "Развитие жизнестойкости и навыков саморегуляции, формирование уверенности в себе, способности управлять собственным поведением и отвечать за него".

В ходе тренинга разбирали трудности, которые возникают в нашей жизни, и учились управлять своими эмоциями. Разрабатывали стратегии саморегуляции, чтобы справляться с проблемами и стрессом.

Особое внимание было уделено укреплению уверенности в себе и развитию навыков, необходимых для достижения желаемых результатов.